Instinct

Instinct of Sight (简称IOS)，是一队五人香港独立乐团，乐队于2014年春成立。成员有Lead Vocal(melodies) 女主音阿宝（N.O.A / Noa Ah Bo）、结他手阿维（Waiself）和Dekezia、贝斯手及嘶吼阿恒（EVIN Law），以及鼓手FRED（Freddy Tsang）组成。乐队以Post-Hardcore为创作基础，金属核结合嘶吼唱腔和复杂多变的编曲，展现出强烈的情感张力。作为香港独立音乐、金属乐队、摇滚重型乐队，自成立后演出持续活跃于中港台，乐队曾获邀参与香港Clockenflap、wow and flutter、台湾Wake Up Festival、声波浪潮音乐节、台湾山海屯音乐节等大型音乐节的演出，乐队亦同时亦是Dr. Martens、Vans等经典年轻品牌的合作对象，受邀品牌发佈会或中国香港国际纹身展等活动。2015年乐队被选成为「StreetVoice大团诞生乐队」，香港摇滚乐团 IOS的现场演出同样具有强大的感染力，是香港近代倍受注目的金属核摇滚独立乐队。
Instinct of Sight 的作品如《界限症》、《过》、《白黑》、《定格》和《Distance》等，都从不同角度切入当代人的精神困境和社会现实。《界限症》探讨了数位时代下，个体被数据系统异化的问题，歌词「说过不怕牺牲不受洗礼/出生已被重重包围」直指现代人从出生便被编码进数据牢笼的绝望现实。这种对社会议题的敏锐捕捉，使他们的音乐成为一种既揭露伤口，又试图寻找疗癒的可能的精神具象化。
Instinct of Sight 的音乐创作过程体现了高度的自主性，从曲词编监、混音到视像后期制作，均由乐队成员亲自参与。这种全方位的参与使他们的音乐更具个人精神色彩和艺术表达的真实性。例如2018年推出作品《Armour》讲诉友谊，纪录克服阻碍的觉悟（由结他手意外受伤事件触发）；《定格》反思生命的意义，剖析现代社畜的精神内出血；《光影》与本地乐队逆流主音Kit Lo一同创作，以刻划过去现在未来入词。IOS的音乐不仅是声音的艺术，更是对香港社会现实的回应。他们用音乐解剖数位时代的异化现象，并将身份焦虑与反抗的声波具象化。

=== 创作分工 ===
Instinct of Sight 的音乐创作以高度集体参与为特色，吉他手 Waiself 长期负责歌曲的 instrumental
composition（音乐框架）及主要编曲骨架，而主唱N.O.A创作所有 vocal melody（主旋律线）及填词。EVIN 参与编曲、所有嘶吼部分及其填词。《Blended Abstract》专辑后的作品，Instinct of Sight 结他手 Dekezia 及鼓手 Freddy 亦参与作品编曲创作。

=== 粉丝文化 ===
乐团粉丝被称为「鱿鱼」（I-Squid），女粉丝则称为…