神秘群岛

蕾切尔·卡尔森（摩尔饰）是一位成功的美国谋杀悬疑小说作家，与五岁的儿子托马斯（巴拉维饰）和第二任丈夫布赖恩（库斯克饰）生活在伦敦。布赖恩是一位成功的图书编辑，但他自己的作品一直无法出版。由于蕾切尔忙于写她最新的小说而无暇和儿子一起玩，托马斯便到房子外面的水边玩，结果淹死了。这对蕾切尔来说是个打击，她的婚姻受到影响，她也无法完成最新的小说。

几个月后，蕾切尔仍然为儿子的死而自责，不仅无法完成她的书，而且只差签个名就要和她丈夫正式离婚了。为了完成小说并寻求平静，蕾切尔搬到了苏格兰海岸的一个偏远小屋。然而，她很快就开始看到已故儿子的鬼魂，他有时将她拖入水中，有时又移动冰箱上的磁铁。当地镇上的一位通灵者告诉蕾切尔，她儿子的灵魂正试图告诉她一些事情，但其他当地人警告蕾切尔，这个通灵者只是一个爱找麻烦的女人。

蕾切尔与年轻英俊的灯塔看守人安格斯（麦瑟逊饰）吐露烦恼，两人开始了一段恋情。后来，她得知七年前安格斯在灯塔里谋杀了妻子和她的情人后已经自杀身亡。蕾切尔担心自己会发疯，她努力想要证明事实并非如此，了解更多关于安格斯自杀及谋杀案的信息。然而，当地图书馆有关这一悲剧的新闻报道却不见了，她最好的朋友英国小报作家莎伦·温顿在灯塔被安格斯杀死后尸体也消失了。

原来，布赖恩与莎伦有染，他们付钱给帕特里克假扮安格斯，目的是让已经情绪不稳定的蕾切尔当众发疯，让她的谋杀看起来像自杀，而且没有人会怀疑。蕾切尔确信死去的儿子正警告她生命处于危险之中，于是准备离开小镇。这时，她被莎伦和布赖恩用药迷晕后扔进了海里。不过，绑住她的锁链的钥匙突然掉进水里，这才使得她得以挣脱束缚（之前有一块石板上写着：“别忘了，看看你的身后”，蕾切尔听到她的儿子在水中重复着这几句）。

蕾切尔前往灯塔展开报复，短暂打斗后，莎伦在厨房里撞到头而死，布赖恩被安格斯的鬼魂附身的帕特里克杀害，就像安格斯的妻子和情人七年前死去的方式一样。然后，帕特里克像安格斯一样从塔上跳下。蕾切尔带着当地人不准任何人进入灯塔的承诺离开小镇，这样安格斯的灵魂终于可以安息。她回到伦敦的家，她的儿子在那里去世，她决定庆祝他的生命而不是哀悼他的死。