鲨海逃生

少女米娅与继姐萨莎最近转到一间新学校读书，同学凯瑟琳将米娅推进学校泳池，萨莎则在一旁观看。米娅父亲格兰特了解到这件事，计划开船带姐妹俩出海看大白鲨，增进两人关系。格兰特将大白鲨的一根牙齿给了米娅，跟她回忆以前一起潜水的时光。

游船那天，米娅意外发现凯瑟琳和一群朋友也在。萨莎的朋友阿丽莎和妮可到场，怂恿姐妹俩和她们一同探索秘境。姑娘们坐上阿丽莎的车，在一处秘密的泻湖逍遥快活。阿丽莎说经泻湖底下有座玛雅文明|玛雅城市，格兰特正带着助理卡尔和本（也是阿丽莎的男友）在那准备下周考古学家的考察。妮可找到潜水设备，怂恿大家潜到水下一探究竟，最终来到一处古老的祭祀间。姑娘们正和洞穴鱼打招呼的时候，妮可意外撞倒一条石柱，瞬间地动山摇，水底建筑开始倒塌。

突如其来的淤泥洪流将姑娘们分开，直至米娅和阿丽莎找到本，但本不久后被一条虎鲨吞噬，留下指南针。找到彼此的姑娘们被一条鲨鱼追进了隧道，鲨鱼撞崩了泻湖入口。一行人打算回去找指南针，但大白鲨将她们逼到了海底城纵深处的一处气穴。米娅听到水里响起了音乐，丢下其他人，独自寻找帮助。另一边，正在听音乐的卡尔被发动攻击的鲨鱼杀死。米娅找到卡尔的遗体，又被格兰特救走。父女俩和其他人相聚，此时其他人也在找她。大家意识到鲨鱼视力不佳，一直在洞中进化，便决定用声音分散鲨鱼的注意力，借机逃跑。一行人利用固定在原地的滑轮升上水面，不料两条鲨鱼也来到水面。妮可惊恐万分，在阿丽莎升到水面的时候，爬着绳子上去，结果绳子断裂，两人又掉到水里，两条鲨鱼将妮可撕碎，疯狂进食。

格兰特觉得唯一的出路是游到更深处，找通往大海的出口，但他不久后被鲨鱼吞噬。米娅、萨沙和阿丽莎与其他人分开，游到洞穴里，萨莎被强劲的水流冲跑，与其他人分开。阿丽莎找到另外的出口，但被鲨鱼攻击，米娅则卷进水流。阿丽莎想逃离鲨鱼，将身上的氧气瓶摘下，结果被淹死。米娅在水流较弱的地方和萨沙重聚，两人游进一处未被发现的洞穴。她们在洞穴底部找到通往地表的裂缝，又被突然出现的鲨鱼攻击。两人沿着狭窄的裂缝往上游，卡在狭窄处，必须丢掉已经空了的氧气瓶才能脱身。

两人游到水面处，看到一艘游船，便游了过去，但发现这艘船在水面鲨鱼。米娅和萨莎被鲨鱼攻击，被游客看见。米娅成功上船，萨莎被鲨鱼抓走。米娅跳入水中，用信号枪打中鲨鱼，救走萨莎。萨莎上了船，但米娅被另一条鲨鱼拖入水中。米娅用格兰特给的牙齿刺中鲨鱼的眼睛，游到船上，与萨莎重聚。十分震惊的凯瑟琳看着船上的员工给两人疗伤。